Jóga pro děti
Staňte se společně se svým dítkem různými zvířátky,sluníčkem, deštěm nebo sněhovou vločkou.
Že to není možné?Ale jděte...!
Kam? No přeci k nám do BabyFitu :-D
Jóga pro děti od 3 let i dospělé pod vedením
Sarvatma Jana Kremeňová
Praktikování jógy přináší dětem především radost z pohybu.
Mohou se nenásilnou a zábavnou formou naučit zacházet správně a ohleduplně se svým tělem i emocemi.
Tato pohybová aktivita je naprosto odlišná. Jejím cílem je nastolení rovnováhy mezi spontánním chováním a pohybem dítěte a cvičením jógových pozic či sestav.
Jógu cvičí děti pod vedením lektorky Sarvatmy buď samy nebo v páru (s rodičem), také nezávisle na sobě (např. že si zacvičí pouze dospělý atd.).
Lekce se skládá z několika částí, je pamatováno i na samostatný blok dynamické jógy jen pro dospělé.
Těšímese na vás každý čtvrtek od 16:30 hod
Cena lekce
80Kč - osoba dítě/dospělá - samostatně cvičící
120Kč - pár - cvičící rodič a dítě
Pohodlný oděv (event. vlastní jogamatka) a dobrá nálada s sebou!
Rezervace a další info: babyfitostrava@gmail.com
POZOR, lekce opět 21.5. v 16:30 ;-)
